Массаж лица во рту как делать? - коротко
Массаж лица во рту осуществляется путем мягкого массирования области губ и скул пальцами или специальными приспособлениями. Это способствует улучшению кровообращения, устранению морщин и укреплению мышц лица.
Массаж лица во рту как делать? - развернуто
Массаж лица во рту - это процедура, которая позволяет улучшить состояние кожи, снять напряжение и улучшить кровообращение. Для проведения такого массажа необходимо соблюдать определенные правила и технику выполнения, чтобы избежать травм и достичь наилучшего результата.
Сначала важно подготовить кожу к процедуре. Очистите лицо от декоритивных косметических средств и увлажните его специальным кремом или маслом. Это поможет сделать движения более плавными и мягкими, а также предотвратит раздражение кожи.
Далее начнем с основания лица - подбородка. Положите пальцы у основания подбородка и выполните легкое круговое движение в сторону носа. Это поможет активировать кровообращение и подготовить кожу к дальнейшему массажу.
Перейдем к щекам. Для этого используйте указательные пальцы и выполните следующие действия: начните с основания челюсти, затем постепенно поднимайтесь вверх, делая легкие круговые движения. Это поможет снять напряжение и улучшить тонус кожи.
Затем обратим внимание на лоб. Начните с основания носа и выполните плавные круговые движения в стороны, затем поднимайтесь к лбу. Это поможет расслабить мышцы и улучшить кровообращение.
Не забывайте о глазах. Для этого используйте мизинцы и выполните легкие круговые движения вокруг глаз, начиная с носа и поднимаясь к брови. Это поможет снять усталость и улучшить состояние кожи вокруг глаз.
Важно помнить, что массаж лица должен выполняться легкими и плавными движениями, без резких надавливаний. Это поможет избежать раздражения кожи и получить наилучший результат.
Завершаем массаж тем, что выполним несколько легких поглаживаний по всей поверхности лица. Это поможет успокоить кожу и закрепить положительный эффект процедуры.
Регулярное проведение массажа лица во рту помогает поддерживать его в тонусе, снижает возрастные изменения и улучшает общее состояние кожи.