Массаж лица можно делать в зависимости от индивидуальных потребностей кожи и желаемого эффекта. Обычно рекомендуется проводить массаж лица 1-2 раза в неделю для поддержания здоровой кожи и стимуляции кровообращения. Однако, если у вас проблемы с кожей, например, акне, пигментация или морщины, то массаж можно проводить чаще - до 3-4 раз в неделю.
Важно помнить, что массаж лица должен быть мягким и не наносить слишком большого давления на кожу, особенно в области вокруг глаз. Используйте специальные масла или кремы для массажа, чтобы предотвратить растяжение кожи.
Также рекомендуется консультироваться с косметологом или дерматологом, чтобы подобрать индивидуальную программу ухода за кожей и определить частоту проведения массажа в соответствии с вашими потребностями.