"Массаж лица - это процедура, которая помогает расслабить мышцы, улучшить кровообращение и стимулировать выработку коллагена. Для его проведения вам понадобится специальное масло или крем для лица, чтобы улучшить скольжение пальцев по коже.
1. Начните с очищенного лица и рук. Нанесите небольшое количество масла или крема на пальцы.
2. С помощью легких круговых движений массируйте кожу лба, постепенно перемещаясь к вискам и скулам. Это поможет улучшить кровообращение и снять напряжение.
3. Продолжайте массаж подбородка и щек, делая легкие потряхивающие движения. Это поможет улучшить овальное лица и убрать отечность.
4. Не забудьте также про важные точки массажа, такие как точка между бровями и точка под нижней губой. Массируйте их легким надавливанием для улучшения кожного тонуса.
5. Завершите массаж легкими поглаживающими движениями, чтобы успокоить кожу и улучшить эффект процедуры.
Проводите массаж лица регулярно, чтобы поддерживать упругость и здоровье кожи. Помните, что перед началом процедуры лучше проконсультироваться с косметологом, чтобы выбрать подходящие средства и технику массажа для вашего типа кожи."