Массаж лица гуаша, как делать себе? - коротко
Массаж лица с использованием гуаши является эффективным способом улучшения состояния кожи. Для проведения процедуры необходимо следовать основным правилам: наносить гуашь на лицо и выполнять массажные движения, направленные по ходу кровообращения.
Массаж лица гуаша, как делать себе? - развернуто
Массаж лица гуашей является эффективным способом улучшения состояния кожи и общего самочувствия. Гуаша - это традиционный инструмент, используемый для массажа в азиатских странах, который способствует улучшению кровообращения, лимфодренажу и уменьшению затруднений в коже. В данной статье мы рассмотрим, как правильно проводить массаж лица гуашей самостоятельно.
Перед началом процедуры необходимо подготовить кожу к массажу. Для этого рекомендуется выполнить несколько шагов: очистите лицо от декоритивных косметических средств, промыйте его с мягким гелем или лосьоном и нанесите увлажняющий крем. Это поможет избежать раздражения кожи и обеспечит более плавное скольжение гуаши по поверхности лица.
Для выполнения массажа необходимо использовать гуашу с узким длинным ручьем, который легко проходит между складками кожи. Начните с подготовки инструмента: наклоните гуашу к свету и слегка подогрейте её в ладонях, чтобы она стала более гибкой и приятной на ощупь.
Процедура массажа включает несколько этапов:
-
Массаж лба: Начните с лба, проведите гуашу по центральной линии от основания носа к лобному бугру. Выполняйте движения от середины лица к ушам, следуя затем по контуру челюсти до подбородка.
-
Массаж щек: Переместитесь на щеки и выполните массаж вниз по диагонали от ушей к углам рта. Затем слегка задержите гуашу на подбородке и плавно проведите её вверх к ушам, повторив движение несколько раз.
-
Массаж глазной области: Очень аккуратно проведите гуашу от носа к углам глаз, затем слегка задержите её на верхнем веке и плавно проведите вниз к подбородку. Этот этап поможет уменьшить мешочки под глазами и улучшить состояние кожи вокруг глаз.
-
Массаж подбородка: Завершающий этап включает массаж подбородка. Проведите гуашу по центральной линии от основания носа к подбородку, затем слегка задержите её и плавно проведите вниз к лобному бугру.
Завершив массаж, рекомендуется нанести увлажняющий крем или лосьон, чтобы восполнить потерю влаги и укрепить результат процедуры. Массаж гуашей должен выполняться не чаще одного раза в день, чтобы избежать перенапряжения кожи и обеспечить ей время на восстановление.
Правильное выполнение массажа лица гуашей способствует улучшению кровообращения, снятию отеков и мешочков, а также укреплению эластичности кожи. Регулярные процедуры помогут вам поддерживать здоровье и молодость лица, обеспечивая ему свежесть и благоухание.