.
Массаж лигмы - это процедура, направленная на улучшение кровообращения, повышение тонуса мышц и снятие напряжения в области связок и суставов. Лигаменты - это упругие волокна, соединяющие кости в суставах и обеспечивающие им подвижность.
Массаж лигмы может быть проведен как самостоятельная процедура, так и в комбинации с другими методами лечения и реабилитации. Во время массажа лигмы специалист работает на область сустава, мягко растягивая и разминая связки и мышцы, что способствует улучшению их функционирования.
Эта процедура может быть особенно полезна при травмах суставов, болях в области суставов, застойных явлениях и при необходимости восстановить подвижность после перенесенных операций. Кроме того, массаж лигмы может помочь в профилактике травм суставов и укреплении связок.
Важно, чтобы массаж лигмы выполнял профессионал, имеющий опыт и знания в этой области, так как неправильные движения или неправильное давление могут привести к обострению проблемы. Перед началом лечения всегда следует проконсультироваться с врачом или специалистом по суставам, чтобы выбрать оптимальный план лечения и реабилитации.