Ленгало - это особый вид массажа, который выполняется с помощью длинных и узких полых цилиндров из дерева или других материалов. Этот массаж проводится по спине и спинному столбу, помогает разглаживать мышцы и снимать напряжение.
Процедура ленгало позволяет улучшить циркуляцию крови, увеличить эластичность мышц, снять болевые ощущения и улучшить общее состояние организма. Также благоприятно воздействует на нервную систему, помогает расслабиться и снять стресс.
Ленгало часто применяется для коррекции осанки, улучшения подвижности суставов, уменьшения мышечного напряжения. Этот вид массажа может быть эффективным методом в комплексном лечении различных заболеваний опорно-двигательной системы и нервной системы.
Важно обратиться к опытному специалисту, который знает все техники и особенности проведения массажа ленгало, чтобы получить максимальную пользу и избежать возможных негативных последствий.