Массаж козелка уха, или точнее сказать, массаж точки ЧМ-3, является одним из методов традиционной китайской медицины, используемым для улучшения состояния здоровья. Точка ЧМ-3 расположена на маленьком выпуклом участке кожи между ушной раковиной и головным волосом.
Массаж этой точки активизирует энергетические каналы в организме, улучшает кровообращение, повышает иммунитет, снимает напряжение и стресс, а также помогает снять головные боли и улучшить общее самочувствие. Также говорят, что массаж козелка уха способствует улучшению концентрации внимания и памяти.
Итак, массаж точки ЧМ-3 может быть полезным для улучшения физического и эмоционального состояния человека, а также является простым и доступным методом самомассажа, который можно выполнять в любое удобное время.