Массаж, при котором происходит хруст или хрустит, называется костоправственным массажем. Этот вид массажа направлен на выравнивание костей и суставов, улучшение циркуляции крови, снятие напряжения и боли в мышцах. Костоправственный массаж может помочь улучшить подвижность суставов, уменьшить воспаление и спазмы мышц, снять дискомфорт и болевые ощущения. Он может быть особенно полезен при остеохондрозе, сколиозе, спондилезе и других заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Перед тем как начать процедуру, важно проконсультироваться с профессиональным массажистом или реабилитологом, чтобы выбрать подходящий тип массажа и избежать возможных осложнений.
