Массаж камнями, или горячими камнями, — это вид процедуры, включающий использование разогретых камней различной формы и размера для выполнения массажных движений по телу. Горячие камни помогают расслабить мышцы, улучшить кровообращение, снять напряжение и стресс, а также улучшить общее состояние организма.
Процедура массажа камнями начинается с подогрева камней до определенной температуры, после чего мастер раскладывает их на определенные участки тела или использует их для проведения массажных движений. Камни могут быть разного размера и материала, обычно используются базальтовые камни, так как они хорошо удерживают тепло.
Массаж камнями способствует глубокому расслаблению мышц, улучшает кровообращение и лимфоток, помогает уменьшить боли в суставах и мышцах, повышает общее оздоровление организма. Такой вид массажа часто используется для снятия стресса и усталости, а также для достижения глубокого расслабления и гармонии.
Важно отметить, что массаж камнями имеет свои противопоказания и требует профессионального подхода, поэтому перед проведением данной процедуры рекомендуется проконсультироваться с квалифицированным специалистом.