Массаж камнями - это процедура, во время которой на тело человека наносятся разогретые камни различной формы и размера. Главной целью этого массажа является снятие напряжения мышц, улучшение кровообращения, стимуляция лимфатической системы и общее оздоровление организма.
Во время проведения массажа камнями камни держат в руке и используют для массажа различных участков тела. Температура камней обычно составляет около 50-60 градусов Цельсия, что способствует лучшему проникновению тепла в глубокие слои мышц и повышает его эффективность.
Массаж камнями может быть особенно полезен для людей, страдающих от хронических болей, стресса, бессонницы или проблем с циркуляцией крови. После процедуры большинство пациентов отмечают улучшение самочувствия, повышение уровня энергии и общее расслабление.
Однако перед началом массажа камнями необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть какие-либо хронические заболевания или осложнения.