Да, массаж и солярий можно совмещать, но не всегда это является рекомендуемым сочетанием. Во-первых, необходимо учитывать индивидуальные особенности каждого человека и состояние его кожи. Во-вторых, если человек имеет чувствительную кожу или проблемы с кровообращением, то солярий может ухудшить состояние его кожи после массажа. Также важно помнить, что солярий может повысить риск ожогов кожи, особенно если человек остается в солярии слишком долго или слишком часто.
Если все-таки человек решил совместить массаж и солярий, то следует соблюдать ряд рекомендаций. Во-первых, после массажа не рекомендуется сразу же идти в солярий - лучше подождать несколько часов, чтобы кожа восстановилась. Во-вторых, необходимо защитить кожу от перегрева и увлажнить ее после солярия, чтобы избежать обезвоживания и обгорания.
Таким образом, совмещать массаж и солярий можно, но необходимо быть осторожным и следовать рекомендациям специалистов, чтобы избежать негативных последствий для кожи и здоровья.