Массаж и солярий можно ли?

Да, массаж и солярий могут быть сочетаемыми процедурами. Массаж помогает расслабить мышцы, улучшить кровообращение и общее самочувствие. Солярий, в свою очередь, помогает получить загар и повысить уровень витамина D в организме.

Однако стоит помнить, что после солярия кожа может быть чувствительной и немного обезвоженной, поэтому необходимо быть более осторожным при проведении массажа. Рекомендуется увлажнять кожу после солярия и делать массаж с использованием увлажняющих масел или кремов.

Также важно учитывать индивидуальные особенности организма и консультироваться с специалистом перед проведением каких-либо процедур, чтобы избежать возможных негативных последствий для здоровья.