Последовательность проведения массажа и обертывания зависит от целей процедуры и индивидуальных особенностей клиента. Однако, обычно рекомендуется начинать с массажа, так как он помогает снять мышечное напряжение, улучшить кровообращение и подготовить тело к дальнейшим процедурам.
После массажа можно провести обертывание, которое поможет улучшить кожный тонус, уменьшить целлюлит и обеспечить омолаживающий эффект. Обертывание также способствует выводу токсинов и лишней жидкости из организма, что помогает улучшить общее самочувствие.
Важно помнить, что для достижения максимального эффекта рекомендуется проводить массаж и обертывание регулярно, сочетая их с правильным питанием, умеренными физическими нагрузками и здоровым образом жизни. Только в комплексе эти процедуры помогут достичь желаемых результатов и поддерживать тело в отличной форме.