Массаж гуаша - это традиционная китайская практика, которая проводится с помощью инструмента из специального камня, обычно нефрита или розового кварца. Гуаша используется для улучшения циркуляции крови, уменьшения отечности, улучшения тонуса кожи и уменьшения видимости морщин.
Для проведения массажа гуаша потребуется специальный массажный камень, который можно приобрести в магазинах средств для ухода за кожей. Также необходимо использовать массажное масло или крем для облегчения скольжения камня по коже.
Процесс массажа гуаша осуществляется путем делания легких скользящих движений вдоль линий массажных линий лица и шеи. Это помогает улучшить лимфодренаж и уменьшить напряжение в мышцах.
Важно помнить, что массаж гуаша не рекомендуется проводить на раздраженной или воспаленной коже, а также при наличии у вас серьезных заболеваний кожи или крови. Лучше всего консультироваться с профессиональным массажистом или косметологом, прежде чем начать использовать этот метод.