Массаж для грудничков рекомендуется начинать с первых дней жизни. Он помогает улучшить кровообращение, укрепить мышцы и суставы, снять напряжение после длительного пребывания в позе лежа на спине. Начинать массаж можно сразу после кормления, когда малыш находится в хорошем настроении.
Основные приемы массажа для грудничков включают легкое гладение, разминание пальцами, потирание и слегка приподнимание ножек. Важно помнить, что массаж должен быть мягким и нежным, чтобы не причинить дискомфорта малышу.
Массаж способствует расслаблению и улучшению сна у ребенка, а также укрепляет иммунную систему. Постепенно можно усложнять приемы массажа, добавляя новые и корректируя силу и интенсивность прикосновений.
Таким образом, массаж грудничкам рекомендуется проводить с первых дней жизни, используя легкие и нежные приемы для улучшения здоровья и благополучия малыша.