Массаж точек или энергетических зон (также известный как массаж эпс) - это вид традиционного восточного массажа, который использует небольшие усилия для стимуляции определенных точек на теле с целью восстановления баланса энергии, улучшения кровообращения и общего самочувствия.
Массаж эпс основан на принципах китайской медицины, в соответствии с которыми на теле человека сосредоточены энергетические меридианы, каждая из которых связана с определенным органом или системой в организме. Путем мягкого нажима на определенные точки массажист может стимулировать энергетические потоки и устранить блокады, что способствует улучшению общего состояния и здоровья.
Данный вид массажа может применяться для лечения различных недугов, таких как головные боли, бессонница, стресс, боли в суставах и мышцах, а также для улучшения иммунитета и общего тонуса организма.
Массаж эпс часто сочетается с другими методами альтернативной медицины, такими как акупунктура или траволечение, для достижения наилучшего эффекта. Однако перед началом любого лечебного курса рекомендуется консультация с врачом или специалистом в области массажа для определения подходящих методов и рекомендаций.