Массаж до года детям рекомендуется проводить ежедневно, в течение 10-15 минут. Массаж способствует улучшению кровообращения, укреплению мышц и связок, а также стимулирует нервную систему малыша. Важно помнить, что массаж должен быть мягким и нежным, не вызывать боли или дискомфорта у ребенка.
Массаж детям до года можно проводить как самостоятельно, так и обратившись к специалисту - массажисту или лечебному массажисту. При самостоятельном массаже следует использовать специальные масла или кремы, чтобы избежать травмирования нежной кожи малыша. Также важно помнить, что массаж не следует проводить непосредственно после еды или в состоянии недомогания.
Итак, массаж до года детям рекомендуется делать ежедневно, в течение 10-15 минут, соблюдая все правила и меры предосторожности. Это поможет ребенку развиваться здорово и сильным, а также укрепит вашу близость и связь.