вопрос "Массаж что нужно?" может быть поняты различными способами, поэтому для полного ответа необходимо уточнить, о чем именно идет речь.
Если речь идет о том, что нужно для проведения массажа, то важно иметь специальные массажные масла или кремы, массажный стол или коврик, средства для дезинфекции, а также необходимое оборудование в зависимости от выбранного типа массажа.
Если же вопрос касается необходимости массажа для организма, то ответ будет следующим: массаж имеет целый ряд положительных эффектов на организм - он повышает кровообращение, улучшает лимфодренаж, снимает мышечное напряжение, улучшает общее самочувствие и помогает расслабиться. Поэтому массаж нужен для поддержания здоровья и общего благополучия организма.
В целом, массаж - это полезная процедура, которая помогает расслабиться, укрепить здоровье и улучшить самочувствие, поэтому можно сказать, что он нужен для поддержания баланса и гармонии в нашем организме.