Слово "массаж" происходит от арабского слова "масах", что означает "поглаживание" или "потирание". Массаж - это специальные приемы воздействия на ткани и органы человека с целью улучшения их функций. Практика массажа пришла к нам из Древнего Востока, где он использовался для улучшения здоровья и поддержания баланса в организме. В настоящее время массаж является эффективным методом релаксации, облегчения болей в мышцах, улучшения кровообращения и общего состояния организма.
