Массаж асахи - это нежный и эффективный вид массажа, основанный на воздействии на биологически активные точки на теле человека для улучшения общего состояния организма. Частота проведения массажа зависит от целей, которые вы ставите перед собой.
Если вы хотите поддерживать свое здоровье и ощущать легкость в теле, рекомендуется делать массаж асахи 1-2 раза в неделю. Это позволит поддерживать тонус мышц, улучшать кровообращение и общее самочувствие.
Если же у вас есть конкретные проблемы со здоровьем или хронические боли, то массаж асахи можно выполнять чаще - 2-3 раза в неделю или даже ежедневно. При этом важно следить за реакцией вашего организма и консультироваться с специалистом, чтобы избежать переутомления или неправильного воздействия на тело.
Важно помнить, что массаж асахи - это не только процедура, но и вид самомассажа, который можно делать и самостоятельно. Регулярность занятий поможет поддерживать хорошее здоровье и энергию.