Марма массаж - это древний метод массажа, происходящий из аюрведической медицины. Слово "марма" в переводе с санскрита означает "тайное место" или "точка силы". В марма массаже используют специальные техники и прикосновения к определенным точкам на теле, которые соединяются с энергетическими каналами и органами внутри организма.
Марма массаж способствует улучшению кровообращения, стимуляции работы органов, снятию стресса и усталости, а также укреплению иммунитета. Мармы также считаются ключевыми для баланса тела и развития внутренних сил самоисцеления.
Проводить марма массаж может только опытный специалист, знакомый с аюрведической медициной и анатомией человеческого тела. Важно выбирать сертифицированных мастеров, чтобы избежать негативных последствий и достичь максимальной пользы от этой древней практики.