"ru". Массаж после родов можно начать через 2-3 недели после родов, при условии что роды прошли без осложнений и врач одобрил такую процедуру. Массаж после родов помогает ускорить процесс восстановления организма после беременности и родов, улучшить кровообращение, снять напряжение и стресс, улучшить тонус мышц и укрепить связки. Перед началом массажа обязательно проконсультируйтесь с врачом или специалистом по массажу, чтобы узнать все детали и особенности процедуры в вашем конкретном случае.