.
Lpg-массаж - это эффективная процедура, направленная на улучшение кожного покрова, уменьшение объемов тела и борьбу с целлюлитом. Важным аспектом успешности данной процедуры является правильное питание.
Чтобы достичь наилучших результатов от лпг-массажа, важно правильно питаться. Рекомендуется употреблять легкие белковые продукты, овощи, фрукты, зелень, отказаться от жирной, жареной, соленой и сладкой пищи. Также следует употреблять достаточное количество воды для вывода токсинов из организма.
Что касается времени приема пищи перед или после лпг-массажа, то эксперты советуют не есть за 1,5-2 часа до процедуры, так как это может вызвать дискомфорт во время массажа. После процедуры можно позволить себе перекусить легкой едой, но следует избегать сытных и тяжелых блюд.
Таким образом, для достижения максимального эффекта от лпг-массажа важно следить за своим рационом и употреблять полезные и легкие продукты, не есть за пару часов до процедуры и избегать переедания после нее.