.
Лимфодренажный массаж - это метод, направленный на улучшение лимфообращения и вывод токсинов из организма. Этот вид массажа способствует улучшению общего состояния кожи, повышению иммунитета и снижению отечности.
Частота проведения лимфодренажного массажа зависит от целей, которые ставит перед собой клиент и рекомендаций специалиста. В среднем, рекомендуется проводить лимфодренажный массаж 1-2 раза в неделю для поддержания здоровья и преодоления отечности. Однако, при наличии серьезных проблем с лимфатической системой или после операции, может потребоваться чаще проведение процедуры.
Важно обратиться к профессиональному массажисту или косметологу, чтобы получить рекомендации по проведению лимфодренажного массажа и определить оптимальную частоту его проведения в вашем конкретном случае. Не рекомендуется заниматься самостоятельным проведением лимфодренажного массажа без консультации специалиста, так как неправильное выполнение процедуры может нанести вред вашему здоровью.