Массаж может быть показан практически всем людям, включая детей, взрослых и пожилых. Он может быть полезен как для улучшения физического состояния организма, так и для расслабления и снятия стресса.
У детей массаж может помочь в развитии мышц, улучшить кровообращение, снять напряжение после долгих периодов сидения или активных игр. У взрослых массаж может помочь в улучшении работы органов и систем организма, уменьшении боли и отечности. У пожилых людей массаж способен улучшить подвижность суставов, укрепить мышцы и снять напряжение после длительных сидячих или стоячих нагрузок.
Однако перед проведением массажа необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если у человека есть какие-либо хронические заболевания или противопоказания к проведению процедуры.