Компрессионный массаж - это вид массажа, при котором на ткани оказывается давление вплоть до их сдавливания. Этот метод массажа используется для улучшения кровоснабжения, ускорения лимфатического дренажа, снятия отёчности, уменьшения боли, улучшения работы мышц и суставов.
При проведении компрессионного массажа применяются различные приёмы, такие как циклическое надавливание, вибрация, растяжение и сдавливание тканей. Этот вид массажа может быть проведен как руками массажиста, так и специальными аппаратами.
В целом, компрессионный массаж способствует общему расслаблению организма, улучшению его функций и состояния. Однако перед проведением данной процедуры необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы исключить противопоказания и выбрать подходящий метод массажа.