Массаж можно начинать делать ребенку уже с рождения, приступая к нему после того, как он пройдет обязательную детскую медицинскую проверку. Массаж является полезным и эффективным методом воздействия на организм малыша, помогая улучшить его общее самочувствие, развить моторику, снять напряжение и стресс, а также улучшить кровообращение и пищеварение.
Идеальным временем для массажа малыша является период между кормлениями, когда он находится в спокойном и расслабленном состоянии. Проводите массаж в теплом и уютном помещении, используя натуральные масла или кремы для массажа.
Не стоит пренебрегать массажем даже у старших детей. Он также полезен для укрепления иммунитета, улучшения сна и общего самочувствия. При этом следует помнить, что массаж не должен быть слишком интенсивным или болезненным, иначе он может принести обратный эффект. Лучше всего обратиться к специалисту, чтобы получить рекомендации по проведению массажа и выбору подходящих техник для конкретного возраста ребенка.