Массаж спины может быть необходим во многих случаях. Во-первых, массаж спины может помочь снять напряжение и усталость после долгого сидения за компьютером или тяжелого физического труда. Также массаж спины может помочь при болях в спине, вызванных например, сколиозом, остеохондрозом или межпозвонковой грыжей.
Кроме того, массаж спины может помочь улучшить кровообращение и лимфодренаж, что способствует общему оздоровлению организма. Массаж спины также может помочь расслабиться и снять стресс, повысить общее самочувствие и настроение.
В целом, массаж спины рекомендуется как профилактическая процедура для поддержания здоровья и хорошего самочувствия. Однако перед началом массажа спины важно проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть какие-то проблемы со спиной или мышцами.