После проведения вакуумного массажа желательно воздержаться от еды в течение 2-3 часов. Это связано с тем, что после массажа происходит активизация кровообращения, улучшается лимфоток, ускоряется обмен веществ. После приема пищи кровоснабжение организма сосредотачивается на пищеварении, что может негативно отразиться на результате проведенной процедуры.
Кроме того, важно учитывать индивидуальные особенности организма. Некоторым людям может быть комфортнее держать пост в течение 4-6 часов после вакуумного массажа, особенно если речь идет о вечерней процедуре. Поэтому рекомендуется проконсультироваться с специалистом, чтобы определить оптимальное время для приема пищи после массажа, учитывая индивидуальные особенности и цели проведения процедуры.