После проведения LPG массажа рекомендуется воздержаться от еды в течение 1-2 часов. Это связано с тем, что после массажа активизируется обмен веществ и улучшается кровообращение, что может повысить пищеварительную активность. Поэтому, чтобы избежать дискомфорта и негативных последствий, лучше подождать некоторое время перед приемом пищи.
Помимо этого, рекомендуется употреблять легкую и здоровую пищу после массажа, так как организм в это время находится в состоянии повышенной чувствительности и активности. Избегайте тяжелой и жирной пищи, а также алкогольных напитков и крепкого кофе.
Также рекомендуется увеличить количество потребляемой воды после массажа, чтобы помочь организму избавиться от токсинов и улучшить общее самочувствие. В целом, следует слушать свое тело и учитывать его реакцию на массаж, чтобы определить оптимальное время и вид питания после процедуры.