Массаж живота после родов можно начинать делать только после полного заживления раны после кесарева сечения или шва после обычных родов. Обычно это происходит через 6-8 недель после родов, но лучше всего консультироваться с врачом, чтобы убедиться, что ваш организм готов к проведению массажа.
Массаж живота после родов может помочь укрепить мышцы, улучшить пищеварение, снять спазмы и боли в животе, а также ускорить процесс восстановления организма после родов. Однако необходимо быть осторожным и следовать инструкциям специалиста, чтобы избежать возможных осложнений.
Перед началом массажа живота после родов лучше проконсультироваться с врачом или лечащим гинекологом, чтобы убедиться, что у вас нет противопоказаний. Важно выполнять массаж правильно, чтобы избежать повреждения тканей и дискомфорта.