Массаж при беременности можно делать, но с определенными ограничениями и предосторожностями. Общий массаж можно проводить с первого дня беременности, но желательно консультироваться с врачом перед началом процедуры. Важно выбирать специалистов, имеющих опыт и знания по работе с беременными женщинами.
Массаж при беременности может быть полезен для снятия напряжения и усталости, уменьшения отечности, улучшения кровообращения и общего самочувствия. Однако следует избегать массажа живота в первом триместре, а также обращать внимание на компрессию сосудов и не наносить сильного давления на лимфатические узлы.
В целом, массаж при беременности может быть безопасным и полезным способом поддержания здоровья и комфорта женщины, но всегда следует проконсультироваться с врачом перед началом процедур.