Массаж после диспорта можно делать через 2-3 дня после проведения процедуры. Важно помнить, что после диспорта на коже могут остаться следы в виде покраснений, синяков или отеков, и их следует учитывать при проведении массажа. В первые дни после диспорта рекомендуется избегать интенсивных массажных воздействий на обработанные зоны, чтобы не усугубить возможные негативные эффекты процедуры. Вместо этого можно предпочесть мягкий, расслабляющий массаж, который поможет улучшить кровообращение, снять мышечное напряжение и ускорить регенерацию тканей. В любом случае, перед проведением массажа после диспорта рекомендуется проконсультироваться с специалистом, чтобы исключить возможные риски и выбрать оптимальные методики массажа в каждом конкретном случае.
