Массаж новорожденному ребенку можно начинать делать уже с первых дней жизни. Он помогает ребенку расслабиться, улучшает кровообращение и стимулирует работу пищеварительной системы.
Наиболее подходящее время для массажа - после купания, когда кожа мягкая и увлажненная. Для начала можно проводить массаж в течение 5-10 минут, постепенно увеличивая время до 15-20 минут.
Важно помнить, что перед началом массажа необходимо прогреть руки, использовать мягкое масло или крем для массажа, а также следить за реакцией ребенка. Если он плачет или выражает дискомфорт, лучше приостановить массаж.
Массаж можно делать как самостоятельно, так и обращаясь к специалисту - массажисту или физиотерапевту, который поможет правильно выполнить массаж и подберет оптимальные техники и приемы для вашего малыша. Помните, что массаж не только способствует развитию ребенка, но и укрепляет его связь с вами, укрепляет иммунитет и общее физическое состояние.