Массаж лица можно делать как утром, так и перед сном, в зависимости от целей, которые вы преследуете. В утреннее время массаж лица может помочь пробудить кожу, улучшить циркуляцию крови и придать лицу свежий и сияющий вид. Также утренний массаж лица может помочь подготовить кожу к нанесению макияжа.
С другой стороны, массаж лица перед сном может помочь расслабить мышцы лица, снять напряжение и усталость после долгого дня. Кроме того, это может способствовать улучшению кровообращения, стимулировать обновление клеток и увлажнить кожу.
Важно помнить, что перед проведением массажа лица необходимо очистить кожу от макияжа и загрязнений, а также использовать специальные массажные масла или кремы. Также следует проводить массаж лица мягкими и плавными движениями, чтобы избежать раздражения кожи.
Таким образом, выбор времени для массажа лица зависит от ваших личных предпочтений и целей, но в любом случае этот процедура будет полезна для улучшения состояния кожи и поддержания ее здоровья.