Антицеллюлитный массаж лучше всего делать вечером, после рабочего дня или перед сном. В этот период уровень стресса уменьшается, мышцы расслабляются, а кровообращение становится более активным. Это способствует более эффективному удалению лишней жидкости и токсинов из организма, улучшает обмен веществ и улучшает качество кожи.
Также стоит отметить, что антицеллюлитный массаж лучше проводить после душа или ванны, чтобы кожа была мягкой и легко поддавалась массажным движениям. Для достижения наилучшего эффекта рекомендуется использовать специальные массажные масла или кремы, которые улучшают скольжение рук и улучшают антицеллюлитный эффект.
Необходимо помнить, что для достижения видимых результатов антицеллюлитный массаж нужно делать регулярно, не менее 2-3 раз в неделю. Кроме того, важно также вести активный образ жизни, правильно питаться и пить достаточное количество воды для поддержания здоровой кожи и уменьшения проявлений целлюлита.