Когда используется прием поглаживания в массаже?

В массаже прием поглаживания используется как один из основных приемов для подготовки тканей к более интенсивным видам массажа. Поглаживание помогает разогреть кожу, улучшить кровообращение и расслабить мышцы перед применением других техник массажа. Этот прием также способствует улучшению общего состояния организма, снятию напряжения и стресса, а также улучшению психоэмоционального состояния клиента.

Поглаживание в массаже может быть выполнено как легкими, медленными движениями (это называется шведскими поглаживаниями) для создания ощущения расслабления и комфорта, так и более интенсивными движениями (например, шиацу) для улучшения циркуляции крови и лимфы.

Таким образом, прием поглаживания в массаже играет важную роль в подготовке тканей к другим видам массажа, а также способствует общему улучшению самочувствия и здоровья.