Массаж не должен быть болезненным. Он должен приносить приятные ощущения и расслабление. Однако иногда массаж может быть немного болезненным, особенно если у человека напряженные мышцы или существуют определенные проблемы со здоровьем. В таких случаях важно сообщить массажисту о своих ощущениях, чтобы он мог адаптировать приемы и силу давления, чтобы сделать процедуру более комфортной.
Также стоит помнить, что после массажа может возникнуть небольшая боль или нежное ощущение в области, которая была обработана. Это связано с тем, что массаж улучшает кровообращение, снимает напряжение и способствует выведению токсинов из организма. Обычно эти ощущения проходят через несколько часов или дней.
Если массаж вызывает сильную боль или дискомфорт, необходимо немедленно прервать процедуру и обратиться к массажисту за консультацией. Важно, чтобы массаж был приятным и полезным для здоровья, поэтому важно общаться с массажистом на протяжении всей процедуры и давать обратную связь о своих ощущениях.