Массаж лица можно делать в любое удобное время, но лучше всего проводить его вечером, перед сном. В это время кожа отдыхает от воздействия внешних факторов и лучше впитывает питательные вещества, которые используются в процессе массажа.
Массаж лица помогает улучшить кровообращение, увлажнить кожу, уменьшить отечность и устранить отеки. Он также способствует расслаблению мышц лица, улучшает тонус кожи, стимулирует выработку коллагена и эластина, что улучшает упругость и уплотнение кожи.
Для того чтобы достичь максимального эффекта от массажа лица, рекомендуется использовать специальные масла или крема, которые питают кожу и обеспечивают дополнительное увлажнение. Также важно правильно выбрать технику массажа, чтобы избежать растяжения кожи и морщин.
Итак, делать массаж лица рекомендуется вечером, перед сном, чтобы дать коже возможность отдохнуть и восстановиться после дня. Важно правильно подобрать средства для массажа и освоить технику, чтобы достичь максимального эффекта для здоровья и красоты кожи лица.