Когда делать лимфодренажный массаж лица утром или вечером?

Лимфодренажный массаж лица можно делать как утром, так и вечером. Однако, многие специалисты рекомендуют проводить его вечером, перед сном. В течение дня наша кожа накапливает много токсинов и отходов, которые могут привести к отечности и воспалениям. Лимфодренажный массаж помогает улучшить кровообращение, ускорить выведение токсинов и уменьшить отечность.

Проведя массаж вечером, вы поможете коже очиститься и расслабиться после долгого дня. Это также способствует лучшему впитыванию и действию уходовых средств. Однако, если у вас есть особенности кожи или здоровья, вам лучше проконсультироваться с косметологом или дерматологом, чтобы определить оптимальное время и частоту проведения лимфодренажного массажа лица.