Антицеллюлитный массаж можно проводить как утром, так и вечером, в зависимости от вашего распорядка дня и предпочтений. Однако есть несколько рекомендаций, которые стоит учитывать.
Утренний массаж поможет проснуться и активизировать кровообращение, что может быть особенно полезно для людей, страдающих от отёчности и замедленного метаболизма. Также утренний массаж поможет вам заполучить заряд бодрости и энергии на весь день.
Вечерний массаж, в свою очередь, способствует расслаблению и отдыху после долгого дня. Он поможет снять напряжение, улучшить сон и расслабить мышцы после физической активности.
Важно помнить, что для достижения максимального эффекта антицеллюлитного массажа необходимо его проводить регулярно, соблюдая правильную методику и используя специальные массажные масла или кремы. В идеале, лучше всего проводить массаж утром и вечером, чтобы поддерживать тонус кожи и улучшать кровообращение постоянно.