Массаж сухой щеткой делается обычно перед душем или ванной, когда кожа еще сухая. Этот вид массажа помогает отшелушить отмершие клетки кожи, улучшить кровообращение и лимфооборот, стимулировать выделение токсинов и улучшить общее состояние кожи.
Массаж сухой щеткой проводят движениями, направленными от конечностей к сердцу, чтобы улучшить кровоток и лимфоток. Важно помнить, что не следует слишком сильно нажимать на кожу при массаже сухой щеткой, чтобы избежать раздражения или повреждения.
Массаж сухой щеткой также может помочь улучшить внешний вид кожи, уменьшить целлюлит и покраснения, а также сделать кожу более упругой и сияющей. Поэтому, проводить массаж сухой щеткой рекомендуется как часть ежедневной рутины ухода за кожей.