Классический массаж тела - это один из самых распространенных видов массажа, который проводится с целью улучшения общего состояния организма, снятия мышечного напряжения, улучшения кровообращения и лимфообращения, повышения тонуса кожи и мышц.
Массажист применяет различные приемы - растирание, разминание, увирание, теребление, растирание и вибрацию - для работы с мышцами и суставами. Классический массаж может проводиться как воздействием на отдельные мышцы, так и на весь организм целиком.
Основные цели проведения классического массажа включают в себя: снятие мышечного напряжения и спазмов, улучшение крово- и лимфообращения, улучшение тонуса кожи и мышц, расслабление и общее улучшение самочувствия.
В процессе выполнения классического массажа важно учитывать особенности клиента - его возраст, физическую подготовку, наличие заболеваний и противопоказания. Неправильное выполнение массажа может привести к негативным последствиям, поэтому важно обращаться к опытным специалистам.