Классический массаж обычно делается в течение 60 минут, но время может варьироваться в зависимости от желаемого эффекта и целей процедуры. Во время массажа мастер использует различные техники - разминание, растирание, вытягивание и давление на мышцы и ткани, чтобы улучшить кровообращение, снять напряжение и боли, улучшить общее самочувствие.
Если у вас есть конкретные проблемные зоны или желания (например, снять боли в спине или улучшить упругость кожи), то рекомендуется уточнить это с мастером перед началом сеанса. Он сможет скорректировать программу массажа под ваши нужды и пожелания.
Помимо классического массажа, существует также другие виды массажа, такие как лечебный, спортивный, точечный, релаксационный и другие. Каждый из них имеет свои особенности и применяется для решения определенных проблем или достижения определенных целей. Поэтому перед выбором типа массажа, также стоит проконсультироваться с профессионалом.