Калифорнийский массаж что это?

Калифорнийский массаж - это вид релаксационного массажа, который был разработан в штате Калифорния в конце 20 века. Он отличается от традиционного шведского массажа более плавными и непрерывными движениями, а также более глубокой работой с мышцами. Калифорнийский массаж включает в себя различные приемы, такие как легкие потрясывающие движения, растяжки, круговые движения руками и легкое прикосновение. Этот вид массажа помогает расслабить мышцы, снять стресс и улучшить циркуляцию крови, способствует общему оздоровлению и улучшению самочувствия. Калифорнийский массаж также помогает в нормализации сна, улучшает работу нервной системы и способствует улучшению психоэмоционального состояния.