Для массажа обычно используют различные виды мазей, в зависимости от целей и показаний. Например, для облегчения боли и снятия воспаления часто применяют мазь с диклофенаком или ибупрофеном. Эти мази обладают противовоспалительным и обезболивающим действием.
Если цель массажа - улучшить кровообращение и расслабить мышцы, то можно использовать мази с эфирными маслами, например, массажные масла с мятой или лавандой. Они помогут снять напряжение и улучшить общее самочувствие.
Если у вас есть проблемы с суставами или связками, то рекомендуется использовать мази с глюкозамином или хондроитином, которые способствуют укреплению суставов и улучшению их подвижности.
Важно помнить, что перед началом использования любой мази для массажа необходимо проконсультироваться с врачом или массажистом, чтобы подобрать оптимальное средство для достижения нужных целей и избежать возможных побочных эффектов.