При нарушении осанки у детей рекомендуется проводить массаж спины и шеи. Этот вид массажа поможет укрепить мышцы спины и шеи, развить правильную осанку у ребенка.
Массаж спины и шеи можно выполнять легкими круговыми движениями, начиная от шеи и спускаясь к пояснице. Также полезно делать поглаживающие движения вдоль позвоночника и разминающий массаж мышц спины.
Важно помнить, что массаж должен быть проводиться мягко и осторожно, не нанося ребенку боль и дискомфорт. Рекомендуется выполнять массаж регулярно, предварительно проконсультировавшись с врачом или специалистом по массажу.
Таким образом, массаж спины и шеи является предпочтительным видом массажа при нарушении осанки у детей, помогая укрепить мышцы и вернуть правильную позу тела.