Какой промежуток между массажем должен быть?

Промежуток между массажем обычно зависит от целей и состояния организма клиента. В общем случае рекомендуется делать массаж не чаще 1-2 раз в неделю, чтобы дать организму время восстановиться и не перегрузить мышцы. Однако, если у клиента есть специфические проблемы, такие как хроническая боль или ограниченное движение, массаж может проводиться чаще, под контролем специалиста.

Также важно учитывать индивидуальные особенности клиента, его физическую подготовку и возможные противопоказания к массажу. Перед началом курса массажа рекомендуется проконсультироваться с врачом или массажистом, чтобы определить оптимальный график процедур и выбрать подходящий тип массажа.