На сегодняшний день самым популярным видом массажа является общий классический массаж. Это универсальный вид массажа, который включает в себя различные техники, такие как глажение, разминание, растирание и вибрация. Классический массаж помогает снять напряжение, улучшить кровообращение, снять боли в мышцах и суставах, повысить общее самочувствие.
Кроме классического массажа, также популярными являются спортивный массаж, тайский массаж, шведский массаж, лимфодренажный массаж и др. Каждый вид массажа имеет свои особенности и применяется в зависимости от целей и потребностей клиента.
Важно помнить, что перед началом массажного сеанса необходимо проконсультироваться с профессионалом, чтобы выбрать подходящий вид массажа и избежать возможных осложнений. А также, следует учитывать индивидуальные особенности организма и возможные противопоказания к проведению массажа.