Массаж, который помогает от целлюлита, называется антицеллюлитным массажем. Этот вид массажа направлен на улучшение кровообращения, разглаживание кожи и разрушение жировых отложений в области проблемных зон (обычно это ягодицы, бедра, живот).
Антицеллюлитный массаж может проводиться различными способами: ручным, вакуумным, аппаратным. Ручной массаж выполняется специальными приемами, которые способствуют улучшению лимфодренажа и размягчению жировых отложений. Вакуумный массаж, например, проводится с помощью специальных банок или аппаратов, которые создают разрежение и улучшают микроциркуляцию.
Важно помнить, что антицеллюлитный массаж должен проводиться регулярно, чтобы достичь желаемого эффекта. Также рекомендуется сочетать его с здоровым образом жизни, правильным питанием и физическими упражнениями для максимального результата.
Необходимо обратиться к профессионалу перед началом проведения антицеллюлитного массажа, чтобы выбрать наиболее подходящий метод и индивидуальную программу для достижения желаемых результатов.